Az Yağlı Süt Kaç Kalori?
105
kalori
Az Yağlı Süt, 1 su bardağı (244g) başına 105 kalori içerir. Bu değer gerçek porsiyon bazlı bilimsel verilerine göre hesaplanmıştır.
Protein
8.3g
Karbonhidrat
12.6g
Yağ
2.3g
Lif
0.0g
Besin Değerleri Tablosu
Porsiyon başına: 1 su bardağı (244g)
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 105 kcal |
| Protein | 8.3 g |
| Karbonhidrat | 12.6 g |
| Lif | 0.0 g |
| Şeker | 12.1 g |
| Yağ (Toplam) | 2.3 g |
| Doymuş Yağ | 1.4 g |
| Kolesterol | 12 mg |
| Zinc | 1.1 mg |
| Folate | 4.9 µg |
| Niacin | 0.3 mg |
| Calcium | 307.4 mg |
| Choline | 42.5 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Selenium | 5.1 µg |
| Magnesium | 29.3 mg |
| Vitamin A | 141.5 µg |
| Vitamin D | 2.7 µg |
| Vitamin E | 0.1 mg |
| Vitamin K | 0.2 µg |
| Phosphorus | 251.3 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
| Vitamin B12 | 1.5 µg |
Az Yağlı Süt İçin Önerilen Hesaplayıcılar
Beslenme hedefleriniz için size özel hesaplama araçları
Kategori: Hayvansal Ürünler