Çin Lahanası Kaç Kalori?
0
kalori
Çin Lahanası, 1 porsiyon (85g) başına 0 kalori içerir. Bu değer gerçek porsiyon bazlı bilimsel verilerine göre hesaplanmıştır.
Protein
0.9g
Karbonhidrat
3.0g
Yağ
0.2g
Lif
1.1g
Besin Değerleri Tablosu
Porsiyon başına: 1 porsiyon (85g)
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 0 kcal |
| Protein | 0.9 g |
| Karbonhidrat | 3.0 g |
| Lif | 1.1 g |
| Yağ (Toplam) | 0.2 g |
| Iron | 0.4 mg |
| Zinc | 0.2 mg |
| Folate | 57.8 µg |
| Sodium | 12.1 mg |
| Calcium | 52.6 mg |
| Magnesium | 11.6 mg |
| Manganese | 0.2 mg |
| Potassium | 193.6 mg |
| Vitamin C | 25.8 mg |
| Phosphorus | 25.9 mg |
Çin Lahanası İçin Önerilen Hesaplayıcılar
Beslenme hedefleriniz için size özel hesaplama araçları
Kategori: Bitkisel Ürünler