Dana Bonfile Kaç Kalori?
314
kalori
Dana Bonfile, 1 normal dilim (160g) başına 314 kalori içerir. Bu değer gerçek porsiyon bazlı bilimsel verilerine göre hesaplanmıştır.
Protein
48.8g
Karbonhidrat
0.0g
Yağ
13.2g
Lif
0.0g
Besin Değerleri Tablosu
Porsiyon başına: 1 normal dilim (160g)
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 314 kcal |
| Protein | 48.8 g |
| Karbonhidrat | 0.0 g |
| Lif | 0.0 g |
| Şeker | 0.0 g |
| Yağ (Toplam) | 13.2 g |
| Doymuş Yağ | 5.2 g |
| Kolesterol | 147 mg |
| Iron | 5.7 mg |
| Zinc | 7.4 mg |
| Copper | 0.2 mg |
| Folate | 11.2 µg |
| Niacin | 9.9 mg |
| Calcium | 24.0 mg |
| Choline | 117.1 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Selenium | 44.5 µg |
| Magnesium | 32.0 mg |
| Vitamin A | 3.2 µg |
| Vitamin D | 0.2 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 2.2 µg |
| Phosphorus | 452.8 mg |
| Riboflavin | 0.7 mg |
| Vitamin B6 | 1.2 mg |
| Vitamin B12 | 7.3 µg |
Dana Bonfile İçin Önerilen Hesaplayıcılar
Beslenme hedefleriniz için size özel hesaplama araçları
Kategori: Hayvansal Ürünler