Fesleğen Kaç Kalori?
1
kalori
Fesleğen, 1 porsiyon (5g) başına 1 kalori içerir. Bu değer gerçek porsiyon bazlı bilimsel verilerine göre hesaplanmıştır.
Protein
0.2g
Karbonhidrat
0.1g
Yağ
0.0g
Lif
0.1g
Besin Değerleri Tablosu
Porsiyon başına: 1 porsiyon (5g)
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 1 kcal |
| Protein | 0.2 g |
| Karbonhidrat | 0.1 g |
| Lif | 0.1 g |
| Şeker | 0.0 g |
| Yağ (Toplam) | 0.0 g |
| Iron | 0.2 mg |
| Zinc | 0.0 mg |
| Copper | 0.0 mg |
| Folate | 3.6 µg |
| Niacin | 0.1 mg |
| Calcium | 9.4 mg |
| Choline | 0.6 mg |
| Selenium | 0.0 µg |
| Magnesium | 3.4 mg |
| Manganese | 0.1 mg |
| Vitamin A | 14.0 µg |
| Vitamin C | 0.9 mg |
| Vitamin E | 0.0 mg |
| Vitamin K | 22.0 µg |
| Phosphorus | 3.0 mg |
| Vitamin B6 | 0.0 mg |
| Pantothenic Acid | 0.0 mg |
Fesleğen İçin Önerilen Hesaplayıcılar
Beslenme hedefleriniz için size özel hesaplama araçları
Kategori: Bitkisel Ürünler