Greyfurt Kaç Kalori?
65
kalori
Greyfurt, 1 porsiyon (154g) başına 65 kalori içerir. Bu değer gerçek porsiyon bazlı bilimsel verilerine göre hesaplanmıştır.
Protein
1.2g
Karbonhidrat
16.5g
Yağ
0.2g
Lif
2.5g
Besin Değerleri Tablosu
Porsiyon başına: 1 porsiyon (154g)
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 65 kcal |
| Protein | 1.2 g |
| Karbonhidrat | 16.5 g |
| Lif | 2.5 g |
| Şeker | 10.6 g |
| Yağ (Toplam) | 0.2 g |
| Doymuş Yağ | 0.0 g |
| Iron | 0.1 mg |
| Zinc | 0.1 mg |
| Copper | 0.1 mg |
| Folate | 20.0 µg |
| Niacin | 0.3 mg |
| Calcium | 33.9 mg |
| Choline | 11.9 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Selenium | 0.1 µg |
| Magnesium | 13.9 mg |
| Vitamin A | 89.3 µg |
| Vitamin C | 48.0 mg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| Phosphorus | 27.7 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
Greyfurt İçin Önerilen Hesaplayıcılar
Beslenme hedefleriniz için size özel hesaplama araçları
Kategori: Bitkisel Ürünler