Hindi Kıyma Kaç Kalori?
671
kalori
Hindi Kıyma, 1 porsiyon (454g) başına 671 kalori içerir. Bu değer gerçek porsiyon bazlı bilimsel verilerine göre hesaplanmıştır.
Protein
89.2g
Karbonhidrat
0.0g
Yağ
34.8g
Lif
0.0g
Besin Değerleri Tablosu
Porsiyon başına: 1 porsiyon (454g)
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 671 kcal |
| Protein | 89.2 g |
| Karbonhidrat | 0.0 g |
| Lif | 0.0 g |
| Şeker | 0.0 g |
| Yağ (Toplam) | 34.8 g |
| Doymuş Yağ | 9.2 g |
| Trans Yağ | 0.5 g |
| Kolesterol | 313 mg |
| Iron | 4.9 mg |
| Zinc | 10.7 mg |
| Copper | 0.4 mg |
| Folate | 31.8 µg |
| Niacin | 30.5 mg |
| Calcium | 86.2 mg |
| Choline | 230.4 mg |
| Thiamin | 0.3 mg |
| Selenium | 99.3 µg |
| Magnesium | 104.3 mg |
| Manganese | 0.0 mg |
| Vitamin A | 90.7 µg |
| Vitamin D | 1.8 µg |
| Vitamin E | 0.4 mg |
| Phosphorus | 907.2 mg |
| Riboflavin | 0.7 mg |
| Vitamin B6 | 2.6 mg |
| Vitamin B12 | 4.5 µg |
| Pantothenic Acid | 4.5 mg |
Hindi Kıyma İçin Önerilen Hesaplayıcılar
Beslenme hedefleriniz için size özel hesaplama araçları
Kategori: Hayvansal Ürünler