İstiridye Kaç Kalori?
10
kalori
İstiridye, 1 porsiyon (35g) başına 10 kalori içerir. Bu değer gerçek porsiyon bazlı bilimsel verilerine göre hesaplanmıştır.
Protein
2.0g
Karbonhidrat
1.0g
Yağ
0.0g
Lif
0.0g
Besin Değerleri Tablosu
Porsiyon başına: 1 porsiyon (35g)
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 10 kcal |
| Protein | 2.0 g |
| Karbonhidrat | 1.0 g |
| Lif | 0.0 g |
| Şeker | 0.0 g |
| Yağ (Toplam) | 0.0 g |
| Kolesterol | 5 mg |
| Iron | 0.4 mg |
| Calcium | 19.9 mg |
İstiridye İçin Önerilen Hesaplayıcılar
Beslenme hedefleriniz için size özel hesaplama araçları
Kategori: Hayvansal Ürünler