Karides Kaç Kalori?
72
kalori
Karides, 1 porsiyon (85g) başına 72 kalori içerir. Bu değer gerçek porsiyon bazlı bilimsel verilerine göre hesaplanmıştır.
Protein
17.1g
Karbonhidrat
0.0g
Yağ
0.4g
Lif
0.0g
Besin Değerleri Tablosu
Porsiyon başına: 1 porsiyon (85g)
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 72 kcal |
| Protein | 17.1 g |
| Karbonhidrat | 0.0 g |
| Yağ (Toplam) | 0.4 g |
| Doymuş Yağ | 0.1 g |
| Kolesterol | 137 mg |
| Iron | 0.4 mg |
| Zinc | 1.1 mg |
| Copper | 0.3 mg |
| Calcium | 54.4 mg |
| Magnesium | 29.8 mg |
| Manganese | 0.0 mg |
| Phosphorus | 181.9 mg |
Karides İçin Önerilen Hesaplayıcılar
Beslenme hedefleriniz için size özel hesaplama araçları
Kategori: Hayvansal Ürünler