Kavun Kaç Kalori?
23
kalori
Kavun, 1 porsiyon (69g) başına 23 kalori içerir. Bu değer gerçek porsiyon bazlı bilimsel verilerine göre hesaplanmıştır.
Protein
0.6g
Karbonhidrat
5.6g
Yağ
0.1g
Lif
0.6g
Besin Değerleri Tablosu
Porsiyon başına: 1 porsiyon (69g)
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 23 kcal |
| Protein | 0.6 g |
| Karbonhidrat | 5.6 g |
| Lif | 0.6 g |
| Yağ (Toplam) | 0.1 g |
| Iron | 0.3 mg |
| Zinc | 0.3 mg |
| Copper | 0.1 mg |
| Folate | 9.7 µg |
| Niacin | 0.5 mg |
| Calcium | 6.2 mg |
| Thiamin | 0.0 mg |
| Selenium | 1.2 µg |
| Magnesium | 9.0 mg |
| Manganese | 0.0 mg |
| Vitamin A | 160.1 µg |
| Vitamin C | 7.5 mg |
| Vitamin K | 1.9 µg |
| Phosphorus | 11.7 mg |
| Riboflavin | 0.0 mg |
| Vitamin B6 | 0.0 mg |
| Pantothenic Acid | 0.1 mg |
Kavun İçin Önerilen Hesaplayıcılar
Beslenme hedefleriniz için size özel hesaplama araçları
Kategori: Bitkisel Ürünler