Kızarmış Tavuk Kaç Kalori?
177
kalori
Kızarmış Tavuk, 1 porsiyon (85g) başına 177 kalori içerir. Bu değer gerçek porsiyon bazlı bilimsel verilerine göre hesaplanmıştır.
Protein
23.7g
Karbonhidrat
0.0g
Yağ
8.3g
Lif
0.0g
Besin Değerleri Tablosu
Porsiyon başına: 1 porsiyon (85g)
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 177 kcal |
| Protein | 23.7 g |
| Karbonhidrat | 0.0 g |
| Lif | 0.0 g |
| Şeker | 0.0 g |
| Yağ (Toplam) | 8.3 g |
| Iron | 2.0 mg |
| Zinc | 3.6 mg |
| Copper | 0.1 mg |
| Folate | 7.7 µg |
| Niacin | 3.0 mg |
| Sodium | 65.5 mg |
| Calcium | 27.2 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Selenium | 32.1 µg |
| Magnesium | 19.6 mg |
| Potassium | 238.0 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Phosphorus | 169.2 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Vitamin B6 | 0.3 mg |
| Vitamin B12 | 0.3 µg |
Kızarmış Tavuk İçin Önerilen Hesaplayıcılar
Beslenme hedefleriniz için size özel hesaplama araçları
Kategori: Hayvansal Ürünler