Lupin Fasulyesi Kaç Kalori?
100
kalori
Lupin Fasulyesi, 1 porsiyon (90g) başına 100 kalori içerir. Bu değer gerçek porsiyon bazlı bilimsel verilerine göre hesaplanmıştır.
Protein
11.0g
Karbonhidrat
12.0g
Yağ
1.0g
Lif
3.0g
Besin Değerleri Tablosu
Porsiyon başına: 1 porsiyon (90g)
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 100 kcal |
| Protein | 11.0 g |
| Karbonhidrat | 12.0 g |
| Lif | 3.0 g |
| Şeker | 7.0 g |
| Yağ (Toplam) | 1.0 g |
| Iron | 2.9 mg |
| Sodium | 819.9 mg |
| Calcium | 70.2 mg |
| Vitamin C | 3.6 mg |
Lupin Fasulyesi İçin Önerilen Hesaplayıcılar
Beslenme hedefleriniz için size özel hesaplama araçları
Kategori: Tahıllar ve Baklagiller