Morina Balığı Kaç Kalori?
170
kalori
Morina Balığı, 1 porsiyon (170g) başına 170 kalori içerir. Bu değer gerçek porsiyon bazlı bilimsel verilerine göre hesaplanmıştır.
Protein
21.0g
Karbonhidrat
9.0g
Yağ
5.0g
Lif
1.0g
Besin Değerleri Tablosu
Porsiyon başına: 1 porsiyon (170g)
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 170 kcal |
| Protein | 21.0 g |
| Karbonhidrat | 9.0 g |
| Lif | 1.0 g |
| Şeker | 0.0 g |
| Yağ (Toplam) | 5.0 g |
| Doymuş Yağ | 1.0 g |
| Kolesterol | 54 mg |
| Iron | 1.4 mg |
| Calcium | 59.5 mg |
| Vitamin C | 6.0 mg |
Morina Balığı İçin Önerilen Hesaplayıcılar
Beslenme hedefleriniz için size özel hesaplama araçları
Kategori: Hayvansal Ürünler