Siyah Fasulye Kaç Kalori?
0
kalori
Siyah Fasulye, 1 porsiyon (100g) başına 0 kalori içerir. Bu değer gerçek porsiyon bazlı bilimsel verilerine göre hesaplanmıştır.
Protein
24.4g
Karbonhidrat
0.0g
Yağ
1.4g
Lif
4.2g
Besin Değerleri Tablosu
Porsiyon başına: 1 porsiyon (100g)
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 0 kcal |
| Protein | 24.4 g |
| Lif | 4.2 g |
| Yağ (Toplam) | 1.4 g |
| Iron | 5.3 mg |
| Zinc | 3.4 mg |
| Copper | 1.1 mg |
| Calcium | 191.0 mg |
| Magnesium | 180.0 mg |
| Manganese | 2.1 mg |
| Potassium | 1540.0 mg |
| Phosphorus | 522.0 mg |
Siyah Fasulye İçin Önerilen Hesaplayıcılar
Beslenme hedefleriniz için size özel hesaplama araçları
Kategori: Tahıllar ve Baklagiller