Soya Unu Kaç Kalori?
130
kalori
Soya Unu, 1 porsiyon (30g) başına 130 kalori içerir. Bu değer gerçek porsiyon bazlı bilimsel verilerine göre hesaplanmıştır.
Protein
12.0g
Karbonhidrat
10.0g
Yağ
5.0g
Lif
4.0g
Besin Değerleri Tablosu
Porsiyon başına: 1 porsiyon (30g)
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 130 kcal |
| Protein | 12.0 g |
| Karbonhidrat | 10.0 g |
| Lif | 4.0 g |
| Şeker | 2.0 g |
| Yağ (Toplam) | 5.0 g |
| Iron | 2.0 mg |
| Calcium | 59.1 mg |
| Potassium | 579.0 mg |
Soya Unu İçin Önerilen Hesaplayıcılar
Beslenme hedefleriniz için size özel hesaplama araçları
Kategori: Tahıllar ve Baklagiller