Tavuk But Kaç Kalori?
158
kalori
Tavuk But, 1 porsiyon (68g) başına 158 kalori içerir. Bu değer gerçek porsiyon bazlı bilimsel verilerine göre hesaplanmıştır.
Protein
15.8g
Karbonhidrat
0.0g
Yağ
10.0g
Lif
0.0g
Besin Değerleri Tablosu
Porsiyon başına: 1 porsiyon (68g)
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 158 kcal |
| Protein | 15.8 g |
| Karbonhidrat | 0.0 g |
| Lif | 0.0 g |
| Şeker | 0.0 g |
| Yağ (Toplam) | 10.0 g |
| Iron | 0.9 mg |
| Zinc | 1.5 mg |
| Folate | 4.1 µg |
| Niacin | 3.3 mg |
| Sodium | 48.3 mg |
| Calcium | 7.5 mg |
| Selenium | 12.2 µg |
| Magnesium | 12.9 mg |
| Potassium | 115.6 mg |
| Vitamin A | 30.6 µg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| Vitamin K | 2.7 µg |
| Phosphorus | 94.5 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
| Vitamin B12 | 0.1 µg |
Tavuk But İçin Önerilen Hesaplayıcılar
Beslenme hedefleriniz için size özel hesaplama araçları
Kategori: Hayvansal Ürünler