Uskumru Kaç Kalori?
90
kalori
Uskumru, 1 porsiyon (56g) başına 90 kalori içerir. Bu değer gerçek porsiyon bazlı bilimsel verilerine göre hesaplanmıştır.
Protein
14.0g
Karbonhidrat
0.0g
Yağ
3.0g
Lif
0.0g
Besin Değerleri Tablosu
Porsiyon başına: 1 porsiyon (56g)
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 90 kcal |
| Protein | 14.0 g |
| Karbonhidrat | 0.0 g |
| Lif | 0.0 g |
| Şeker | 0.0 g |
| Yağ (Toplam) | 3.0 g |
| Kolesterol | 45 mg |
| Iron | 1.1 mg |
| Calcium | 39.8 mg |
Uskumru İçin Önerilen Hesaplayıcılar
Beslenme hedefleriniz için size özel hesaplama araçları
Kategori: Hayvansal Ürünler