Yoğurt (Sade) Kaç Kalori?
0
kalori
Yoğurt (Sade), 1 porsiyon (170g) başına 0 kalori içerir. Bu değer gerçek porsiyon bazlı bilimsel verilerine göre hesaplanmıştır.
Protein
7.2g
Karbonhidrat
13.7g
Yağ
0.1g
Lif
0.0g
Besin Değerleri Tablosu
Porsiyon başına: 1 porsiyon (170g)
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 0 kcal |
| Protein | 7.2 g |
| Karbonhidrat | 13.7 g |
| Yağ (Toplam) | 0.1 g |
| Kolesterol | 6 mg |
| Zinc | 1.0 mg |
| Iodine | 99.8 µg |
| Calcium | 284.6 mg |
| Magnesium | 25.9 mg |
| Vitamin D | 0.4 µg |
| Phosphorus | 215.9 mg |
Yoğurt (Sade) İçin Önerilen Hesaplayıcılar
Beslenme hedefleriniz için size özel hesaplama araçları
Kategori: Hayvansal Ürünler