Ekmek ve Hamur İşleri - Tahıllar ve Baklagiller

Waffle

1 kalın waffle (135g)

504 kcal

Muffin (Yaban Mersinli)

1 porsiyon (100g)

370 kcal

Lazanya

1 su bardağı (250g)

348 kcal

Makarna

1 porsiyon (96g)

338 kcal

Pizza

1 porsiyon (145g)

300 kcal

Pankek

1 porsiyon (100g)

282 kcal

Simit

1 porsiyon (105g)

268 kcal

Donut

1 doughnut (60g)

260 kcal

Makarna (Spagetti)

1 porsiyon (64g)

237 kcal

Kepekli Ekmek

1 porsiyon (60g)

165 kcal

Naan Ekmeği

1 porsiyon (44g)

137 kcal

Tam Tahıllı Ekmek

1 porsiyon (36g)

95 kcal

Beyaz Ekmek

1 porsiyon (28g)

89 kcal

Pide Ekmeği

1 porsiyon (28g)

77 kcal

Kruvasan

1 porsiyon (7g)

18 kcal